牙齿洁白是很多人的梦想，然而生活里牙齿结会“污染”牙齿，让牙齿“黯然失色”，让人们不敢自信微笑，那么，牙结石是怎么一回事?该怎样治疗护理呢?下面就来看看!

　　牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因。

     相当多的人在刷牙时候有轻微出血，牙齿缝隙深处有软垢、牙结石，有时还会积压大量无法清洁的食物残渣。这就是齿缝中的牙结石引发的牙龈炎。如果不加以注意，长此以往就会造成牙龈出血。除此之外牙结石还会引发龋齿、口臭、牙周炎，最终导致牙齿松动，甚至脱落。

　　牙结石的治疗和护理：

　　1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。这样可以清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积。

　　2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

　　3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。