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综合治疗,扒一扒睡觉时为什么会流口水?

时间：2016-05-25

小时候，流口水是正常的现象。然而，有些成年人，在饱睡一觉后，竟发现自己“垂涎三尺”。别急着嘲笑人家，这可能是睡觉姿势不当引起的，也可能是某些口腔疾病或其它疾病引起的。小编今天总结了六种原因，对号入座吧！

睡觉姿势不对

睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等，这时手臂或枕头会加大对面部的压力，刺激唾液腺产生过多的口水。

建议

适当调整睡觉姿势，例如“半侧卧”姿势，就可减少流口水情况的发生。

口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上容易积存食物残渣或糖类物质。出现睡觉时留口水，有咸味，枕巾呈淡黄色的情况，很可能是由于口腔卫生不良造成的，牙齿积存食物残渣会使牙石越来越多，这将导致牙龈发炎，甚至牙龈少量出血的症状。

建议

睡觉前最好不要吃东西，同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。

脾胃失调

成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

建议

如果脾胃功能出问题，可以试试吃些具有健脾功能的食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。

前牙畸形

牙齿畸形也会引起睡觉时流口水，尤其是凸面型牙齿畸形的人士，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。

建议

尽快到医院矫正牙齿。

神经障碍

想必大家都听过“望梅止渴”吧，唾液分泌的调节基本是神经反射性的，这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。有这么一种可能，就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴，便会刺激到神经系统，因此，神经调节一旦短路发生障碍，在睡觉时很容易流口水哟。

建议

养成有规律的作息习惯，每天23点前睡觉，睡前不要用脑过度，注意休息。

面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆。

建议

立即到医院进行相关检查。

咳咳！看来睡觉流口水这是一个普遍现象了，更能反映出身体的不适不要觉得不好意思，对号入座的同时，也要注意调理身体哈~